16.
Intern Kompas - dichter bij jezelf en je doelen
Mental coaching en massagetherapie in Damme & Brugge
Voel je je moe, vastgelopen of uit balans ?
Blijf je maar doorgaan terwijl je lijf 'nee' zegt?
Voel je je uitgeput, overweldigd of alsof je de richting kwijt bent?
Bij intern KOmpas begeleiden we je vanuit het geheel:hoofd én lichaam, denken én voelen, praten én vertragen. Samen helpen we je vertragen, herstellen en herontdekken wat jij écht nodig hebt.

Hoge tevredenheid – veel cliënten geven aan zich na enkele sessies al helderder en lichter te voelen.
Laagdrempelige instap – we bieden trajecten die aansluiten bij jouw behoefte en tempo.
0
+
jaar ervaring met het begeleiden van cliënten op mentaal en fysiek vlak.
Onze begeleiding is er voor jou als je:
-
worstelt met stress, burn-out of angstklachten
-
het gevoel hebt dat je vastzit in werk of relaties
-
verlangt naar meer veerkracht, rust en zelfinzicht
-
gewoon voelt: "het kan zo niet verder"
Of je nu komt met een concrete hulpvraag of met een onbestemd gevoel- we starten waar jij nu staat
Wat kan je van ons verwachten
?
-
Intern Kompas combineert coaching en massagetherapie tot een krachtige, persoonlijke begeleiding. Geen standaardaanpak, wel een traject dat afgestemd is op jouw noden en ritme.
-
Ronny begeleidt je als Mental Coach naar mentale rust en richting. Hij helpt je helderheid te vinden in wat vastzit, keuzes te maken die bij je passen, en opnieuw richting te geven aan je leven.
-
Katie werkt via het lichaam. Ze helpt je spanning los te laten, ademruimte te creëren en opnieuw thuis te komen bij jezelf.
Samen begeleiden we: -
Stress- en burn-outklachten
-
Lichamelijke spanningen en energetische blokkades
-
Innerlijke onrust, piekergedachten en vastzittende patronen
-
Belemmerende overtuigingen en het gevoel jezelf kwijt te zijn
Gratis kennismakingsgeprek
Weet je niet zeker welk traject het best bij je past?
Je kan vrijblijvend een gratis kennismakingsgesprek (online of telefonisch) aanvragen. Zo stemmen we samen af waar jij nu staat en wat jou het best kan helpen.
Voel je dat het tijd is voor een nieuwe stap?
Plan dan vandaag nog je kennismaking – we luisteren graag naar jouw verhaal.
Onze Aanpak - Trajecten op maat
We werken in trajectvorm, afgestemd op jouw ritme en behoeft aan diepgang:
-
Kickstart traject (2 maanden): €960
Herstel en heroriëntatie-voor wie snel verlichting zoekt -
Groeitraject (4 maanden): €1920
Ruimte om patronen te doorbreken en nieuwe richting te vinden -
Doorbraak traject (6 maanden): €2880
Voor wie diepgaand en duurzaam wil transformeren
Na afloop van elk traject kun je optioneel verder groeien via ons Aftercare-programma.
Contacteer ons gerust voor details.
We bieden een gratis kennismakingsgesprek (telefonisch of online) om te kijken welk traject het best past bij jouw vraag.
Naast individuele trajecten organiseren we regelmatig workshops en groepssessies, waarin je praktische vaardigheden leert die je thuis meteen kunt toepassen.